Kuntonyrkkeilykurssi
Kuntonyrkkeily on tehokasta ja hauskaa. Tule mukaan viikonlopun tehokurssille, jossa opit kätevästi nyrkkeilyn perustekniikat ja saat hyvän perustan jatkaa treenejä normaaleilla viikkotunneilla.
Vuosaari TÄYNNÄ
la 4.2. klo 12.30-14.30
su 5.2. klo 12.30-14.30
Hinta 25 € (4 h)
Ohjaaja Lari Salama
Helatorstaina
17.5. sunnuntain aukioloaika, poikkeuksena Pasila suljettu
BODYCOMBAT maraton
Mäkelänrinteessä ma 11.6. klo 16.30-18.45. Hinta 10 €, tule mukaan!
Juoksustartti 2 Vuosaaressa
Torstaisin klo 18.15 (31.5.-30-8.), tavoitteena Vuosaarijuoksu 21 km – la 8.9.2012
Tiedote jumppaajille: tuntien peruutus
Olemme ottaneet käyttöömme nyt automaattisen huomautusviestin, joka lähtee kaikille, jotka eivät ole tehneet peruutusta ajoissa.
Kahvakuulatunti lisää Kontulaan
Torstaisin kello 9.00 – 5.4. lähtien FIX Jooga tunti muuttuu Kahvakuulaksi
