Nuorille ohjattu kuntosali (11-15v) Vuosaaressa
Koska alle 15-vuotiaat eivät pääse normaalisti kuntosalille, tarjoamme mahdollisuuden päästä harjoittelemaan ohjatusti. Tunnin aikana tutustutaan erilaisiin alkulämmittelytyyleihin ja käydään läpi eri lihasryhmät vaihdellen laitteita ja välineitä. Tunnin lopussa on yhteinen loppuvenyttely. Harjoitus kestää 60 minuuttia.
Vuosaari
tiistaisin klo 16.00 (17.1.-24.4.)
torstaisin klo 17.00 (19.1.-26.4.)
Hinta 90 € /15 krt
Härveli Diving Cup Mäkelänrinteessä
Torstaista sunnuntaihin 17.-20.5. Hyppyallas suljettuna kilpailujen aikana, katso tarkemmat ajat. Uima-altaat normaalikäytössä!
Kesäuimakouluja
Vielä muutamia paikkoja vapaana sekä Mäkelänrinteeseen lisätty ryhmiä!
Uimataitoviikko
14.-20.5. Hyvään uimataitoon kannattaa satsata. Tarkista sinäkin tekniikkasi, miten todellisuudessa uit. Katso ensi viikon ohjelma.
Uintipromootio
Mäkelänrinteessä ke 23.5. klo 18-19.30. Ilmoittaudu mukaan, tapahtuma on maksuton!
Pehmonorppa
Tue saimaanorpan suojelua ostamalla halleiltamme suloinen pehmonorppa. Hinta 26 €, josta 5 € suoraan norpan hyväksi!
