CrossFIX myös Töölössä
21.02.12
Torstaisin klo 17.10-18.00 parittomat viikot. Tule tutustumaan, kertamaksulla 9,50 €!
Suosittu CrossFIX myös Töölössä parittomina viikoina. Tule tutustumaan, kertamaksu 9,50 €!
CrossFIX (50 min)
Kehittää kaikkia kunnon eri osa-alueita: hapenottokykyä, lihaskestävyyttä, maksimivoimaa, liikkuvuutta, nopeutta, nopeuskestävyyttä, koordinaatiota, liiketarkkuutta, ketteryyttä ja tasapainoa. CrossFIX soveltuu erinomaisesti sekä peruskuntoilijan että urheilijan treenitunniksi, koska harjoitukset muokataan huomioiden erilaiset kunto- ja kokemustaustat. Tule kokeilemaan miltä tuntuu todellinen treeni, jossa lihakset ja sydän saavat kyytiä! Aktiivinen treeniaika n. 30 min.
TÖÖLÖ
To klo 17.05-18.00 (teematunti parittomat viikot)
CrossFIX myös Töölössä
Torstaisin klo 17.10-18.00 parittomat viikot. Tule tutustumaan, kertamaksulla 9,50 €!
Kesän Sporttileirit
7-12 vuotiaille kesäkuussa Mäkelänrinteessä 4.-21.6. sekä Malmilla ja Vuosaaressa 4.-15.6. Varaa paikkasi jo nyt!
Uimakouluja Töölössä lisätty
Leikki-ikäisille lauantaisin alkaen 24.3.
Oma Ohjaajan avulla tuloksia
Oma Ohjaaja suunnittelee juuri sinulle sopivan ohjelman, hinta 56 € (3 ja 6 kk:n superkortit, hintaan kuuluu yksi Oma Ohjaajakerta)
Sukelluskokeilu Kalliossa
Tule kokeilemaan laitesukellusta kokeneen sukelluskouluttajan kanssa. Su 26.2. klo 19.45-21.30. Hinta 55 €. TÄYNNÄ!
