Haku

TERVETULOA UIMAKOULUUN!

Ympäri Helsinkiä

Järjestämme uimakouluja kaikissa seitsemässä uimahallissamme (Kallio, Kontula, Malmi, Mäkelänrinne, Siltamäki, Töölö ja Vuosaari).
Katso kaikkien hallien aukioloajat.

Ilmoittautuminen

Uimakouluihin voit ilmoittautua joko kätevästi netissä tai hallin asiakaspalvelussa. Maksu suoritetaan aina varauksen yhteydessä. Jos ilmoitat lapsesi, lisää hänet asiakastilisi tietoihin oston yhteydessä.

Ilmoittaudu uimakouluun netissä >>

Monipuolinen tarjonta

Järjestämme eri tasoisia uimakouluja lapsille ja aikuisille kolmessa jaksossa: kevät, kesä ja syksy. Vauvauinti järjestetään Siltamäessä. Uimakouluissamme on 8 opetuskertaa, 1 krt / viikko. Pidämme lisäksi intensiivikursseja sekä yhden kerran teematunteja. Jos kaipaat henkilökohtaista neuvontaa, voit varata myös uinnin yksityistunnin.

Minkä tasoinen uimakoulu?

Kun varaat lapsellesi uimakoulua, on tärkeää, että uimakoulu vastaa lapsesi uimataitoja. Suosittelemme, että käyt ensin testaamassa lapsesi taidot ja vasta sitten valitset kurssin. Kurssivarauksia ei kannata tehdä useampaa peräkkäin, vaan antaa lapsen taidoille aikaa kehittyä uintikurssin jälkeen. Paras tapa tähän on käydä itsenäisesti uimassa riittävän pitkään, ainakin 8 viikkoa.

Tarkastele uimakoulutarjontaamme.

Jaksot

Kevätkausi 

  • tammikuu–maaliskuu (ilmoittautuminen marraskuussa)
  • maaliskuu–toukokuu (ilmoittautuminen helmikuussa)

Kesäkausi 

  • kesäkuu–heinäkuu (ilmoittautuminen maaliskuussa)

Syyskausi 

  • elokuu–lokakuu (ilmoittautuminen toukokuussa)
  • lokakuu–joulukuu (ilmoittautuminen syyskuussa)

Uimakouluissamme on 8 opetuskertaa, 1 krt/viikko (pyhä- ja juhlapäivinä poikkeuksia voi esiintyä).
Järjestämme lisäksi intensiivikursseja (vaihteleva kesto) pitkin vuotta.

 

UIMAKOULUKÄYTÄNNÖT

Toiminta hallilla

  • Tule paikalle ajoissa.
  • Ilmoittaudu joka kerta asiakaspalveluun kertomalla nimesi. Tällöin sinulta ei peritä uintimaksua. Kouluikäiset ja aikuiset uimaopettaja ottaa vastaan altaalla. Lue leikki-ikäisiä koskevat ohjeet alempaa.
  • Kouluikäiset uimakoululaiset menevät oman sukupuolen pukuhuoneisiin.
  • Mikäli vanhempi tulee uimaan lapsen uimakoulun ajaksi, tulee maksaa alennettu uintimaksu 5€ tai normaali alennusryhmäläisen uintimaksu.
  • Ota mukaan uima-asu, pyyhe, laudeliina ja peseytymistarvikkeet.
  • Peseydy aina huolellisesti ennen altaaseen menoa.
  • Mene saunaan aina ilman uima-asua.
  • WC-käynnit ennen altaaseen tuloa (ja ennen peseytymistä). Mikäli sinun täytyy käydä WC:ssä uimakouluajalla, kerro opettajallesi, ennen kuin poistut altaasta.
  • Uimahallissa ei koskaan saa juosta – lattiat ovat liukkaita!
  • Uimalakin ja uimalasien käyttö suositeltavaa.
  • Pitkät hiukset tulee sitoa kiinni (helpottaa myös uimista).
  • Karkit ja purkat kiellettyjä altaassa!
  • Toivomme vanhempien jäävän uimakoulujen ajaksi joko pukuhuoneisiin tai käyttävän ajan omaan uimiseen.
    • Mikäli altaalle haluaa tulla, tulee maksaa alennettu uintimaksu 5€ tai normaali alennusryhmäläisen uintimaksu.
    • Toivomme myös, että opetusta ei seurata ihan opetusaltaan vierestä, jotta oppilas saa rauhassa keskittyä oppimiseen.

Uimaopettaja

  • Uimaopettajasi ottaa sinut vastaan uima-altaalla opetusajan alkaessa ja vastaa sinusta opetusajan päättymishetkeen asti (huom. leikki-ikäiset, katso ohjeet alla).
  • Uimaopettajan ohjeita tulee noudattaa, eikä häntä saa häiritä, mikäli hänellä on vielä edellisen ryhmän opettaminen kesken.

Kurssin päättyessä

Viimeisellä kurssikerralla uimaopettaja antaa sinulle todistuksen sekä arvion uintitaidoistasi. Arvioon on merkattu myös kurssi, jota opettaja suosittelee sinulle seuraavaksi. Jos on poissa viimeiseltä kerralta, uimaopettaja jättää todistuksen uimahallin asiakaspalveluun, mistä sen voi noutaa myöhemmin. Todistuksia säilytetään asiakaspalvelussa noin kaksi kuukautta.

 

KURSSEILLE SAAPUMINEN HALLEITTAIN

Kallio

Tullessasi uimakouluun, ilmoittaudu nimelläsi asiakaspalveluun. Uima-altaalle mennään aina vain uima-asussa.

Leikki-ikäiset: Vanhempi auttaa lapselle uimapuvun päälle ja varmistaa, että lapsella on mukanaan pyyhe ja
mahdollisesti uimalasit. Uimaopettaja hakee lapset 5 minuuttia ennen uimakoulun alkua pitkältä käytävältä pukuhuoneen ovelta ja vie heidät suihkuun ja altaalle. Jos uimakoululaisen vanhempi on tulossa
itsekin uimaan, voi uimakoululaisen tuoda suoraan altaalle uimakoulun alkaessa. Uimakoulun päätyttyä
uimakouluopettaja käyttää lapset suihkussa ja palauttaa heidät sitten vanhemmilleen samaan paikkaan
kuin noudettaessa. 

Kouluikäiset ja aikuiset: Käyttävät oman sukupuolensa pukuhuonetta. Tapaaminen valvojakopilla
uimakoulun alkaessa.

Kontula

Tullessasi uimakouluun, ilmoittaudu nimelläsi asiakaspalveluun. Uima-altaalle mennään aina vain uima-asussa.

Leikki-ikäiset: Vanhempi auttaa lapselle uimapuvun päälle ja varmistaa, että lapsella on
mukanaan pyyhe ja mahdollisesti uimalasit. Uimaopettaja hakee lapset 5 minuuttia ennen uimakoulun
alkua pukuhuoneen ulkopuolelta käytävästä ja vie heidät suihkuun ja altaalle. Jos uimakoululaisen
vanhempi on tulossa itsekin uimaan, voi uimakoululaisen tuoda suoraan altaalle uimakoulun alkaessa.
Uimakoulun päätyttyä uimakouluopettaja käyttää lapset suihkussa ja palauttaa heidät sitten
vanhemmilleen samaan paikkaan kuin noudettaessa. 

Kouluikäiset ja aikuiset: Käyttävät oman sukupuolensa pukuhuonetta. Tapaaminen valvojakopilla
uimakoulun alkaessa.

Malmi

Tullessasi uimakouluun, ilmoittaudu nimelläsi asiakaspalveluun. Uima-altaalle mennään aina vain uima-asussa.

Leikki-ikäiset: Vanhempi auttaa lapselle uimapuvun päälle ja varmistaa, että lapsella on mukanaan pyyhe ja
mahdollisesti uimalasit. Uimaopettaja hakee lapset 5 minuuttia ennen uimakoulun alkua kahvilasta ja vie
heidät suihkuun ja altaalle. Jos uimakoululaisen vanhempi on tulossa itsekin uimaan, voi uimakoululaisen
tuoda suoraan altaalle uimakoulun alkaessa. Uimakoulun päätyttyä uimakouluopettaja käyttää lapset
suihkussa ja palauttaa heidät sitten vanhemmilleen kahvilaan. 

Kouluikäiset ja aikuiset: Käyttävät oman sukupuolensa pukuhuonetta. Tapaaminen valvojakopilla
uimakoulun alkaessa.

Mäkelänrinne

Tullessasi uimakouluun, ilmoittaudu nimelläsi asiakaspalveluun. Uima-altaalle mennään aina vain uima-asussa.

Leikki-ikäiset: Vanhempi auttaa lapselle uimapuvun päälle ja varmistaa, että lapsella on mukanaan pyyhe ja
mahdollisesti uimalasit. Uimaopettaja hakee lapset 5 minuuttia ennen uimakoulun alkua pukuhuoneiden
väliseltä alueelta aulan puolelta, ja vie heidät suihkuun ja altaalle. Jos uimakoululaisen vanhempi on tulossa
itsekin uimaan, voi uimakoululaisen tuoda suoraan altaalle uimakoulun alkaessa. Uimakoulun päätyttyä
uimakouluopettaja käyttää lapset suihkussa ja palauttaa heidät sitten vanhemmilleen sinne, mistä haku
tapahtui. 

Kouluikäiset ja aikuiset: Käyttävät oman sukupuolensa pukuhuonetta. Tapaaminen valvojakopin viereisillä
penkeillä uimakoulun alkaessa.

Siltamäki

Tullessasi uimakouluun, ilmoittaudu nimelläsi asiakaspalveluun. Uima-altaalle mennään aina vain uima-asussa.

Vauvauinti info >>

Leikki-ikäiset: Vanhempi auttaa lapselle uimapuvun päälle ja varmistaa, että lapsella on mukanaan pyyhe ja
mahdollisesti uimalasit. Uimaopettaja hakee lapset 5 minuuttia ennen uimakoulun alkua aulasta ja vie
heidät suihkuun ja altaalle. Jos uimakoululaisen vanhempi on tulossa itsekin uimaan, voi uimakoululaisen
tuoda suoraan altaalle uimakoulun alkaessa. Uimakoulun päätyttyä uimakouluopettaja käyttää lapset
suihkussa ja palauttaa heidät sitten vanhemmilleen aulaan.

Kouluikäiset ja aikuiset: Käyttävät oman sukupuolensa pukuhuonetta. Tapaaminen ison altaan matalassa
päässä uimakoulun alkaessa.

Töölö

Tullessasi uimakouluun, ilmoittaudu nimelläsi asiakaspalveluun. Uima-altaalle mennään aina vain uima-asussa.

Leikki-ikäiset: Vanhempi auttaa lapselle uimapuvun päälle ja varmistaa, että lapsella on mukanaan pyyhe ja
mahdollisesti uimalasit. Uimaopettaja hakee lapset 5 minuuttia ennen uimakoulun alkua pukuhuoneen
ulko-ovelta aulan puolelta ja vie heidät suihkuun ja altaalle. Jos uimakoululaisen vanhempi on tulossa
itsekin uimaan, voi uimakoululaisen tuoda suoraan altaalle uimakoulun alkaessa. Uimakoulun päätyttyä
uimakouluopettaja käyttää lapset suihkussa ja palauttaa heidät sitten vanhemmilleen samaan paikkaan
kuin noudettaessa.

Kouluikäiset ja aikuiset: Käyttävät oman sukupuolensa pukuhuonetta. Tapaaminen valvojakopilla
uimakoulun alkaessa.

Vuosaari

Tullessasi uimakouluun, ilmoittaudu nimelläsi asiakaspalveluun. Uima-altaalle mennään aina vain uima-asussa.

Leikki-ikäiset: Saat asiakaspalvelusta tiedon, mikä ryhmäpukuhuone on käytössänne. Uimaopettaja hakee
lapset suihkutilasta ennen uimakoulun alkua ja vie altaalle. Uimakoulun jälkeen lapset palautetaan
ryhmäpukuhuoneen suihkutilaan. Jos vanhempi on tulossa myös uimaan, voi lapset tuoda suoraan
opetusaltaalle.

Kouluikäiset ja aikuiset: Käyttävät oman sukupuolensa pukuhuonetta. Tapaaminen valvojakopilla
uimakoulun alkaessa.

VAUVAUINTI SILTAMÄESSÄ

Hallilta löytyy muutamia lainakantokoppia. Oman kopan tuonti on kuitenkin suositeltavaa. Rattaat tulee jättää ulos, koska tilamme ovat hyvin rajalliset. Halutessasi otathan oman lukon sekä sadesuojan rattaille mukaan.

Nimilistat löytyvät kassalta. Ilmoittakaa asiakaspalvelijalle nimenne joka kerta tullessanne, niin saatte pukukoppien avaimet. Vanhempien sijaan lapsen kanssa voivat uida myös vaikkapa kummit ja mummit, mutta lapsen tulee pysyä aina samana.

Lapsen ruokailu on hyvä ajoittaa 1 - 1,5 h ennen uintia. Tällöin pulautusriski altaassa vähenee, mutta lapsi kuitenkin jaksaa osallistua vauvauintiin.

Peseydy kunnolla. Ennen uintia peseydy huolellisesti ilman uimapukua päästä varpaisiin, pese pois mahdolliset meikit ja hiusten muotoilutuotteet. Hiukset kastellaan tai suojataan uimalakilla, ja pitkät hiukset laitetaan kiinni. Saunaan mennään vain ilman uimapukua. Saunominen uinnin yhteydessä on suositeltavaa vasta uintituokion jälkeen, jotta aikuisten jälkihiki ei joudu altaaseen eikä lapselle tule kylmä niin suuresta lämmönvaihtelusta. Vauvojen ollessa mukana saunassa ei heitetä löylyä. 

Erityishuomio koruihin: kaikki korut, mukaan lukien nappikorvakorut, kellot, sormukset sekä aktiivisuusrannekkeet tulee ottaa pois ennen altaaseen menoa. Korut ovat todellisia bakteeripesiä, ja niiden riisuminen ennen vauvauintia auttaa vesiemme puhtaana pysymistä, joka on erityisen tärkeää vauvoja varten. Lävistykset, jotka on hankala irroittaa uintien ajaksi, tulee desinfioida pukuhuoneessa huolellisesti ennen uintia.

Vauvalle on suositeltavaa hankkia kokovartalouimapuku ja sen lisäksi uimavaippa, jotta vältymme mahdollisilta ulostevahingoilta. Kokovartalouimapuku helpottaa vauvan käsittelyä vedessä.

Erityisesti ensimmäisillä kerroilla vauva ei välttämättä jaksa olla puolta tuntia uimassa. Altaasta kannattaa väsyneenä tai nälkäisenä nousta aikaisemmin. Mikäli lapsi on itkuinen uintien aikana, voi kesken uintien kokeilla rauhoittelua suihkutilassa tai pikkualtaassa.

Max. 5 minuuttia ennen oman ryhmän alkua voi mennä odottelemaan lastenaltaaseen, josta siirrytään isoon altaaseen oman vuoron alkaessa. Uinnin jälkeen poistutaan suoraan pesutiloihin. Tämä helpottaa ruuhkaa pesuhuoneessa vuoron vaihtuessa.

Sairaana ei saa mennä altaaseen tartuntariskin takia sekä jälkitautien estämiseksi. Kiinnitä huomiota myös riittävän pitkään toipumisaikaan. Mahdollisia poissaoloja emme valitettavasti korvaa. Pitkissä sairastapauksissa voitte olla yhteydessä: nea.teponoja@urheiluhallit.fi (lääkärintodistus vaaditaan).

Lisätietoja saat joko soittamalla 040 159 8399 tai sähköpostitse nea.teponoja@urheiluhallit.fi.

Vauvauinnin tarkoituksena on totuttaa vauva veteen ja tukea vauvan kehitystä ensimmäisinä vuosina. Vauvauinnissa vauvaa ei opeteta uimaan, mutta vauvauinti tukee uimaan oppimista myöhemmin. Kaikki lapset ovat yksilöitä ja kehittyvät omaan tahtiinsa, joten ohjaus tapahtuu jokaisen lapsen tahtoa ja kehittymisvauhtia kunnioittaen. 

Tallenna

Tallenna

Tallenna

Tallenna

Tallenna