Haku

ITSEPUOLUSTUSKURSSI

Itsepuolustuskurssi, jossa käydään läpi eri itsepuolustus- ja voimankäyttötekniikoita sekä kamppailulajeista tuttuja lihaskuntoharjoituksia.

Kenelle

Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat oppia toimimaan hätävarjelutilanteissa.

Hyödyt

Harjoittelu kurssikerroilla on tehokasta, hikeä pintaan nostattavaa treeniä.

Hinta

85 € (10 krt)

Voit ilmoittautua kurssille netissä tai hallin asiakaspalvelussa.