8 paikkaa, 1 kortti

Valitse omat lempipaikkasi & -lajisi.

Ilman jäsenmaksua

Meillä liikut kerta-, sarja- tai kausikortilla, ilman jäsenmaksua.

Rento meininki

Siistit, toimivat tilat ja mukava henkilökunta odottavat sinua.

Uniikki

Ainutlaatuinen yhdistelmä uintia ja ryhmäliikuntaa.

FIX Step (50 min)

Perusaskeleista koostuva aerobinen tunti, jossa yhdistellään askeleita pieniksi sarjoiksi. Tunnin lopussa lyhyt lihaskuntoharjoitus. FIX Step sopii askelsarjoista pitäville.

Tunnin hyödyt

Tunti parantaa aerobista kuntoa ja vahvistaa etenkin alavartalon lihaksia.

Mitä mukaan?

Liikunta-asu, tossut, hikipyyhe ja juomapullo.

 

Sinua voisi kiinnostaa myös

Voit varata tunnin klikkaamalla tunnin ajankohtaa.

Jotta voit tehdä varauksia  osta nettikaupasta ryhmäliikuntakortti.

Step & Body

Yhdistelmä askellusta ja lihaskuntoa. LUE LISÄÄ...
VARAA

Syke & Fit 

Rankka ja hikinen intervallitunti. LUE LISÄÄ...
VARAA

FIX Fiilis

Vauhdikasta ja hauskaa menoa.  LUE LISÄÄ...
VARAA