Haku

BODYCOMBAT® (60 min)

Kontaktiton tehotreeni, joka pohjautuu kamppailulajeihin (mm. karate, taekwondo, capoeira, nyrkkeily). Innostava musiikki ja koreografia saavat sinut iskemään ja potkimaan viimeiseen hikipisaraan saakka. Ohjelma vaihtuu kolmen kuukauden välein. Sopii sähäkästä treenistä pitäville.

Tunnin hyödyt

Tehokasta aerobista treeniä, joka kehittää myös koordiaatiota ja lihaskestävyyttä.

Mitä mukaan?

Sisäliikuntavaatetus, treenikengät, hikipyyhe ja juomapullo.

SINUA VOISI KIINNOSTAA MYÖS

KUNTONYRKKEILY

Lyö, väistä & liiku! Ilman kontaktia.
LUE LISÄÄ
VARAA TUNTI

KUNTOPOTKUNYRKKEILY

Sähäkkää kamppailua, ilman kontaktia. 
LUE LISÄÄ
VARAA TUNTI

VESICOMBAT™

Koe kamppailulajit vedessä!
LUE LISÄÄ
VARAA TUNTI