BODYCOMBAT® (60 min)
Kontaktiton tehotreeni, joka pohjautuu kamppailulajeihin. Innostava musiikki ja koreografia saavat sinut iskemään ja potkimaan viimeiseen hikipisaraan saakka. Ohjelma vaihtuu kolmen kuukauden välein. BODYCOMBAT® sopii sähäkästä treenistä pitäville.
Tunnin hyödyt
Tehokasta aerobista treeniä, joka kehittää myös koordiaatiota ja lihaskestävyyttä.
Mitä mukaan?
Sisäliikuntavaatetus, treenikengät, hikipyyhe ja juomapullo.
