8 paikkaa, 1 kortti

Valitse omat lempipaikkasi & -lajisi.

Ilman jäsenmaksua

Meillä liikut kerta-, sarja- tai kausikortilla, ilman jäsenmaksua.

Rento meininki

Siistit, toimivat tilat ja mukava henkilökunta odottavat sinua.

Uniikki

Ainutlaatuinen yhdistelmä uintia ja ryhmäliikuntaa.

Jooga (60 min)

Rauhallista ja helppoa joogaa. Liikkeet tehdään hengityksen tahdissa ja omaa kehoa kuunnellen. 

Tunnin hyödyt

Jooga lisää kehon liikkuvuutta ja vahvistaa erityisesti jalkojen sekä selän lihaksia. Lisäksi se parantaa tasapainoa ja kehonhallintaa. 

Mitä mukaan?

Liikunta-asu. Hikipyyhe, juomapullo ja lämmintä vaatetta loppurentoutusta varten on hyvä ottaa mukaan. Tunnilla liikutaan paljain jaloin.

Sinua voisi kiinnostaa myös

Voit varata tunnin klikkaamalla tunnin ajankohtaa.

Jotta voit tehdä varauksia osta nettikaupasta palvelua koskeva tuote.

Pilates

Ryhti kuntoon syvillä lihaksilla. LUE LISÄÄ...

Kunto & Voima

Helppoja askelia ja lihaskuntoa. LUE LISÄÄ...

Vesivoimistelu

Jumppaa vedessä musiikin tahtiin. LUE LISÄÄ...