Haku

SEURATANSSIT

Kalliossa maanantaisin klo 11.30–13.00

Tanssittajana Jyrki Keisala. Hintaan sisältyy uinti ja sauna.

Vuosaaressa perjantaisin klo 13.30–14.45

Tanssittajana Jari Aallikko. Tunnin jälkeen uinti ja sauna 2 €.

SEURATANSSITEKNIIKKA

Töölössä keskiviikkoisin klo 13.00–14.30 

Tekniikkapainotteinen tunti. Tanssittajana Jyrki Keisala. Hintaan sisältyy uinti ja sauna.

 

Teema vaihtuu viikoittain

Voit tulla yksin tai yhdessä kaverisi kanssa. Seuratanssit sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille tanssista kiinnostuneille.

Kallion ja Töölön ohjelma on seuraava:

Hidas valssi 28.9. 30.9.
Tango 5.10. 7.10.
Hidas valssi & tango 12.10. 14.10.
Foxi 19.10. 21.10.
Rumba 26.10. 28.10.
Foxi & rumba 2.11. 4.11.
Humppa 9.11. 11.11.
Cha cha 16.11. 18.11.
Humppa & cha cha 23.11. 25.11.
Fusku 30.11. 2.12.
Jive 7.12. 9.12.

Korona-ajan erityisjärjestelyt 

  • Tartuntariskien vähentämiseksi tunneilla tanssitaan saman parin kanssa koko tunti tai vaihtoehtoisesti soolona. Opettaja ei myöskään vaihda paria.
  • Ryhmien kapasiteettia on pienennetty. Kallion maksimiosallistujamäärä on 60 hlöä ja Töölön Kaari-salissa 28 hlöä.
  • Pyrimme pitämään turvaväleistä huolta.
  • Muista käsienpesu ennen ja jälkeen tunnin.
  • Oma käsidesi voi olla tarvittaessa mukana.
  • Kasvomaskeja saa käyttää.
  • Osallistu tanssitunneille vain terveenä.
  • Muista yskimishygienia, yski hihaan tai kertakäyttöiseen paperiliinaan.

Tunnin hyödyt

Iloista ja monipuolista tanssia, jossa aerobinen kunto nousee lähes huomaamatta.

Mitä mukaan?

Asu vapaa, ota mukaan sisätossut tai -kengät.

Vakiopaikat

Eläkeläisenä voit varata vakiotunnin, kun sinulla on 10 ryhmäliikuntakertaa asiakastililläsi. Jos sinulla on asiakastililläsi käyttämättömiä kertoja 10 tai enemmän, voit varata vakiopaikan Urheiluhallien toimipisteiden asiakaspalvelusta tai puhelimitse, 09 3488 600. Ostetut kerrat ovat kaksi vuotta voimassa.
Etenkin Töölöön kannattaa varata vakiopaikka, jos haluaa varmistaa pääsynsä tunneille. Töölön salissa on pienempi maksimikapasiteetti.

Tunteja voi varata netistä 29 vuorokautta ennen tuntia. Esteen tullessa varaus pitää perua viimeistään kolme tuntia ennen tunnin alkamista.

SINUA VOISI KIINNOSTAA MYÖS

Baila!

Tanssin riemua eri tyylein.
LUE LISÄÄ
VARAA TUNTI

Kunto & Voima

Helppoja askelia ja lihaskuntoa. 
LUE LISÄÄ
VARAA TUNTI

Lavis®

Hauska ja hikinen lavatanssijumppa.
LUE LISÄÄ
VARAA TUNTI