8 paikkaa, 1 kortti

Valitse omat lempipaikkasi & -lajisi.

Ilman jäsenmaksua

Meillä liikut kerta-, sarja- tai kausikortilla, ilman jäsenmaksua.

Rento meininki

Siistit, toimivat tilat ja mukava henkilökunta odottavat sinua.

Uniikki

Ainutlaatuinen yhdistelmä uintia ja ryhmäliikuntaa.

Uintikurssit ja uimakoulut senioreille

Alkeet

Senioreiden uintikurssilla käydään läpi uinnin alkeistaitoja, kuten kastautumista, uintiasentoa, liukua, potkuja ja hengittämistä. Aiempaa uintikokemusta ei vaadita. Uintikurssin kesto on neljä opetuskertaa ja opetusaika 45 minuuttia.

Jatko

Uintikurssilla jatketaan uinnin alkeistaitojen kehittämistä, kuten uintiasentoa, liukua, potkuja, käsivetoja ja hengittämistä sekä kaiken tämän yhdistämistä uinniksi. Kurssivaatimuksena on kastautuminen (pystyt kastautumaan kokonaan veden alle). Uintikurssin kesto on neljä opetuskertaa ja opetusaika 45 minuuttia.

Tekniikka

Uintikurssilla kehitetään uinnin tekniikkaa ja käydään läpi rintauinnin ja vapaauinnin perusteita, kuten potkua, hengitystä, käsivetoa ja uintiasentoa. Kurssivaatimuksena 25 metrin uimataito, koska opetus on isossa altaassa radalla. Uintikurssin kesto on neljä opetuskertaa ja opetusaika 45 minuuttia.

Hinta

45 €

Voit ilmoittautua kurssille netissä tai hallin asiakaspalvelussa.