Haku

TARJOUKSET

Ryhmäliikunta 10 krt / 75 €
Kuntosali 3 kk / 95 €
Eläkeläisten päiväkortti 10 krt / 53 €

Tuotteet myynnissä 15.2. asti ja voimassa 2 vuotta ostopäivästä.

I LOVE AEROBIC

Aloita uusivuosi uudella energialla!

I Love Aerobic -tapahtuma Mäkelänrinteessä la 25.1. 

Hinta 29 €

SOINTUKYLPY

PASILA
ke 15.1., 12.2., 11.3., 15.4. ja 13.5. klo 19.00–20.00

TÖÖLÖ
pe 24.1. klo 18.15–19.15
ke 5.2., 19.2., 4.3. ja 25.3. klo 19.30–20.30

Sointukylpy on rentoutumishetki – hetki, jonka aikana ei tarvitse suorittaa tai stressata.

Tunnilla istutaan tai maataan rennosti jooga-alustalla ja ohjaaja soittaa erilaisia metallisia käsin taottuja maljoja. Sinä saat keskittyä vain itseesi ja omaan olotilaasi. Maljat, symbaalit ja gongit kumisevat ympärilläsi lempeästi ja hellivät sekä kehoasi että mieltäsi. Tunnilla pääset rentoutumaan ja kylpemään äänten luomissa mielikuvissa.

Saat tunnilla käyttöösi alustan, tyynyt ja peiton, jotta löydät itsellesi sopivan ja rennon asennon. Sointukylpy kestää yhteensä tunnin ja pitää sisällään alustuksen, sointukylvyn sekä palautumisen tähän hetkeen. Äänimaljoja soitetaan noin 45 minuutin ajan.

HINTA
15 €