urheiluhallit logo

8 paikkaa, 1 kortti

Valitse omat lempipaikkasi & -lajisi.

Ilman jäsenmaksua

Meillä liikut kerta-, sarja- tai kausikortilla, ilman jäsenmaksua.

Rento meininki

Siistit, toimivat tilat ja mukava henkilökunta odottavat sinua.

Uniikki

Ainutlaatuinen yhdistelmä uintia ja ryhmäliikuntaa.

Slow FIX Jooga

19.04.2017


Suositut tunnit saivat jatkoa!

Dynaamista VinyasaFlow-joogaa, jossa erilaiset joogaliikkeet tehdään virtaavina liikesarjoina hengityksen tahdissa ja omaa kehoa kuunnellen. Venytyksiin pysähdytään hetkeksi.

Slow FIX Jooga -tunnilla käytetään enemmän aikaa oikeaan tekniikkaan ja linjauksiin. Tunti lisää kehon liikkuvuutta, voimaa ja oman kehon hallintaa. Musiikki tukee harjoitusta. Tunnilla liikutaan paljain jaloin.

Tunti sopii kaikentasoisille joogaajille ja se pidetään hot-alueella.

Tallenna

Tallenna

Tallenna