Opiskelijahinnat:
Näytä opiskelijakortti asiakaspalvelussa. Merkkejä jaossa 30.9. asti tai niin kauan kuin niitä riittää.
Lue, miten Personal Trainer -valmennus on muuttanut asiakkaidemme arkea pysyvästi ja nappaa vinkit harjoitteluun.
Pirjo ja hänen tyttärensä Pinja osallistuivat Kunnonhuoltajat-kurssille tavoitteenaan elämäntapamuutos. Ryhmän ja valmentajien tuella he löysivät arkeen pieniä, pysyviä muutoksia, joilla on ollut suuri vaikutus hyvinvointiin.
Heidi Känkänen osallistui Kunnonhuoltajat-kurssille, jonka aikana hän teki kaksi Firstbeat Life Start -mittausta: ensin lähtötilanteesta, sitten tehtyjen muutosten jälkeen. Tulokset tuntuivat omassa olossa, mutta varsinainen vahvistus tuli, kun hän näki positiiviset tulokset mittausraportissa.
Kaksi vuotta sitten Jari Ronkainen kertoi lehdessämme täyskäännöksestään kohti terveellisempää elämää. Nyt kysyimme, mitä hänelle kuuluu. ”Kiitos, hyvää kuuluu! Muutos on pitänyt ja tulee pitämään”, Jari kertoo.