Tervetuloa kartoittamaan työyhteisönne kuntoa kuntotestillä Pasilassa, Vuosaaressa tai Mäkelänrinteessä. Kuntotestin tavoitteena voi olla työhyvinvoinnin tukeminen, kunnon kehittäminen tai työkyvyn seuranta. Testiin tulemista ei tarvitse jännittää – jokaisen oma kunto määrittää aina testin tason.
Testin jälkeen tarjoamme selkeät ohjeet ja käytännön vinkit jatkoa varten. Mikäli henkilöstöllänne on terveydellisiä rajoitteita, mietimme yhdessä juuri teille sopivat testitavat. Tervetuloa yksin, työparin kanssa tai koko tiimin voimin!
Vahvista työyhteisön hyvinvointia kursseillamme! Tarjonnastamme löydät esimerkiksi innostavia pienryhmäkursseja ja luentoja, joissa keskitytään liikkumiseen, ravintoon, uneen ja arjen palautumiseen. Tilaisuuden jälkeen saa mukaan käytännölliset vinkit ja ohjeet hyvinvoinnin tueksi. Mikäli työyhteisöllä on erityisiä toiveita tai rajoitteita, räätälöimme sisällön juuri teille sopivaksi. Tai kokeilkaa Taidesukellusta, jossa pääsee hetkessä irti arjesta inspiroivaan luovuuden kokemukseen. Kysy lisää.