På kursen lär vi oss grundtekniken för vattenlöpning, olika löpstilar och du får prova utrustning som förbättrar löpningen.
Kurserna hålls i Kallio, Malmi, Mäkelänrinne och Töölö. Du kan anmäla dig via vår webbutik eller i hallens kundtjänst.
På kursen går vi igenom bland annat:
Pris: 35 € / 3 gånger
För alla som kan simma och vill lära sig effektiv teknik för vattenlöpning och få extra utmaning i träningen. Kursen passar alla åldrar och alla nivåer.
Rätt teknik i vattenlöpning ger mer glädje och effektivitet i träningen. Du får personlig vägledning för att hitta rätt löpställning och hur du kan använda olika tekniker.
Baddräkt, vattenlöpningsbälte lånas på hallen.