SUPERKORT

Det bästa valet för den superaktiva är Superkortet! 

Med Superkortet kan du simma, till gymmet och delta i gruppträning ofta du vill, och du har tillgång till alla åtta hallar. 

Prislista och priser för rabatterade grupper.

Hur kan du träna mer mångsidigt? Kan du lägga till guidad kroppsvård eller coreträning i ditt program? Saknas styrketräning i ditt upplägg?

Vilken drömvecka vill du skapa? Här är några exempel om du köper ett 3-månaders Superkort för 230 €:

2,55 €/dag om du tränar varje dag! 

  • Mån: Styrketräning gymmet och vattenlöpning
  • Tis: Baila! Dans till latinska rytmer
  • Ons: Simning och bastubad
  • Tors: Core & Stretch-pass för bålträning
  • Fre: Träning gymmet
  • Lör: Avkoppling i bastu, kallbassäng och vattenmassage
  • Sön: Avslappning för kropp och sinne i yoga 

3,83 €/dag om du tränar fem gånger i veckan! 

  • Mån: 1 km bröstsim, återhämtning i kallbassäng och bastu
  • Tis: Vila
  • Ons: Överkroppsträning på gym + återhämtande simning 
  • Tors: Hydrobic och avslappnande bastu
  • Fre: Vila
  • Lör: Hela kroppen styrketräning på Les Mills BODYPUMP-pass
  • Sön: Bastu och avkoppling med vattenmassage 

6,38 €/dag om du tränar tre gånger i veckan! 

  • Mån: Virtuell vattengymnastik och avslappnande bastu
  • Tis: Vila
  • Ons: Nacke & Rygg + Body & Core-pass
  • Tor: Vila
  • Fre: Vila
  • Lör: Hela kroppen styrketräning gym + bastu och simning
  • Sön: Vila