Vårt utbud | Gruppträning | Kombinationspass | Step & body
Ett effektivt intervallpass för hela kroppen där step-brädeövningar varvas med muskelstyrkedelar. I styrkeavsnitten används både din egna kroppsvikt och olika redskap. Passets intensitet kan justeras genom att ändra höjden på step-brädan.
Den effektiva kombinationen av step-övningar och styrketräning utmanar kroppen på ett mångsidigt sätt.
Inomhusträningskläder, träningsskor, handduk och vattenflaska.
