Tervetuloa uimaan, kuntosalille, ryhmäliikuntaan ja palloilemaan!
Vuosaaressa ryhmäliikuntatunnit järjestetään ryhmäliikuntasalissa (170 m²). Monipuolisilla tunneillamme viihtyvät niin työikäiset, opiskelijat kuin senioritkin.
Yli 20 vaihtoehdon joukosta löydät varmasti sinulle sopivimmat tunnit. Tuntivalikoimaamme kuuluu tanssillisia, helpoista askelista ja lihaskuntoliikkeistä koostuvia sekä kehoa huoltavavia tunteja. Myös Les Mills -konseptitunnit kuuluvat valikoimaamme. Tule kokeilemaan rohkeasti.
Muista hyödyntää uintietu ja käy ryhmäliikuntatunnin jälkeen saunassa ja uimassa.
Iso kuntosali, jossa erittäin monipuolinen valikoima painopakkalaitteita, vapaita painoja, taljoja, erilaisia cardiolaitteita ja toiminnallisia välineitä sekä venyttelytila.
Personal Trainer auttaa sinua saavuttamaan kaipaamasi tulokset. Jos haluat selkeät ohjeet kuntosaliharjoitteluun ja laitteiden käyttöön tai haluat päivittää nykyistä ohjelmaasi, hanki kuntosalin laiteopastus.
Kuntosalin ikäraja on 15 vuotta.
Kuntosalilla on käytössä HUR-laitteet, jotka perustuvat paineilmatekniikkaan ja joilla voit treenata turvallisesti. Vastusta voi säätää 0,1 kg välein.
Kuntosali on varattu tiettyinä aikoina seuroille ja ryhmäliikuntaan. Ohjatut kuntosalitunnit näet ryhmäliikunnan varausjärjestelmästämme.
Muina aikoina kuntosalilla voi harjoitella itsenäisesti. Katso vapaaharjoitteluajat.
Kuntosalin ikäraja on 15 vuotta.
Alakerran kuntosalissa (vanhassa punttisalissa) treenataan pääosin levypainolaitteilla, tangoilla ja käsipainoilla. Tilasta löytyy useampi kyykkyräkki, maastavetopaikka ja penkkipunerruspenkki. Sopii voimaharjoitteluun.
Kuntosalin ikäraja on 15 vuotta.
170 m² tila tatamimatolla. Tilassa järjestetään erilaisia lasten liikuntatunteja ja ryhmäliikunnan kehonpainoharjoittelu- sekä kahvakuulatunteja.
Muuta toimintaa tässä tilassa järjestävät pääosin eri seurat.
100 m² tila tatamimatolla. Toimintaa tilassa järjestävät pääosin eri seurat.
100 m² erikoistila painimatolla. Toimintaa tilassa järjestävät pääosin eri seurat.
Vuosaaren liikuntahalli on kooltaan 882 m² (42 m x 21 m) ja hallin lattiamateriaali on parketti. Hallin yhteydessä on myös 11 m x 8,5 m kokoinen näyttämö, joten siellä voi järjestää myös muita tilaisuuksia ja esityksiä.
Hallissa voi pelata salibandya, lentopalloa, sulkapalloa, futsalia ja koripalloa.
Varaustiedustelut tilavaraukset@urheiluhallit.fi
Solariumissamme voit käydä kertamaksulla (7,00 €) tai ostaa kymmenen kerran solariumkortin (55,00 €).
Solariumvaraus kestää kokonaisuudessaan 30 minuuttia, ja solariumlaitetta voi maksimissaan käyttää 20 minuuttia kerrallaan.
Tiedustelut ja varaukset suoraan hallin asiakaspalvelusta.
Vuosaaressa on kaksi erikokoista tilaussaunaa. Pienempään tilaussaunaan mahtuu 8–10 henkilöä, isompaan tilaussaunaan 10–12 henkilöä. Tiloissa on lisäksi pukuhuone ja wc. Saunan varaus on tehtävä vähintään kahdeksi (2) tunniksi.
Saunatilan vuokraukseen kuuluu uintietu. Huom! Pyyhkeet ja pefletit eivät sisälly vuokrauksen hintaan.
Saunan jälkeen voi hyödyntää hallin muita palveluita kertamaksulla.
Tila on vuokrattavissa hallin aukioloaikojen puitteissa.
Hinta
Vuosaari pieni sauna 2 h (sisältää myös uintiedun) 80,00 €
Vuosaari iso sauna 2 h (sisältää myös uintiedun) 90,00 €
Vuosaari lisätunnit 37,00 €
Tarjouspyynnöt
tilavaraukset@urheiluhallit.fi
Vuosaaren kokoustilaan mahtuu max. 30 henkilöä.
Käytettävissä on verkkoyhteys (Wi-Fi), kannettava tietokone, videotykki ja fläppitaulu.
Kokouksen jälkeen voi hyödyntää hallin muita palveluita kertamaksulla.
Tila on vuokrattavissa hallin aukioloaikojen puitteissa.
Hinta
44 € / h
Tarjouspyynnöt
tilavaraukset@urheiluhallit.fi
Vuosaaren kokoustilaan mahtuu max. 12 henkilöä.
Käytettävissä on verkkoyhteys (Wi-Fi), kannettava tietokone, videotykki ja fläppitaulu.
Kokouksen jälkeen voi hyödyntää hallin muita palveluita kertamaksulla.
Tila on vuokrattavissa hallin aukioloaikojen puitteissa.
Hinta
44 € / h
Tarjouspyynnöt
tilavaraukset@urheiluhallit.fi
Padelia voit pelata Vuosaaressa 2 ulkokentällä. Padel kentät ovat auki sääolosuhteiden salliessa n. toukokuun alusta elokuun loppuun.
Padel alk. 20 € / tunti.
Vuosaaressa on mahdollisuus hyödyntää ryhmäpukuhuonetta. Varaus etukäteen hallin asiakaspalvelusta.
Vuosaaren testiasema sijaitsee kuntosali 2:n vieressä. Siellä voi tehdä kehoanalyysin ja kuntokartoituksen oman lähtötason määrittämistä ja kehityksen seuraamista varten.
Lounaskahvila Garam & Vermiglio
puh. 050 344 5110
Tervetuloa lounaalle GVC Vuokkiin uinnin tai muun kuntoilun jälkeen. Lounaan lisäksi tarjoamme erilaisia vitriinituotteita, herkullisia leivonnaisia, juomia ja mukavaa palvelua.
Kahviosta on tilattavissa tarjoilut kokoustilaan.
Tyynylaavantie 9 B puolella 52 paikan ulkopysäköintialue Tyynylaavantien puoleisen sisäänkäynnin edessä.
Mosaiikkitorin pysäköintilaitoksessa 176 paikkaa. Ajo halliin Tyynylaavantien paikoitusalueelta.
Pysäköinti on ilmaista. (Parkkikiekolla 4 h pihassa ja 12 h parkkihallissa).
6 sähköautojen latauspistettä, joista 2 teholatauspaikkaa.
Invapaikat:
Vuosaaren metroasemalta on matkaa hallille noin 350 m.
Läheltä kulkevat myös mm. bussit 813, 814 ja 815.
