UINTI JA VESILIIKUNTA

”Kylmäuinnissa on jotain kierolla tavalla kiehtovaa”, kertoo kylmäaltaalla viihtyvä Pekka Hyysalo.

Vedessä monipuolisesti treenaamalla voit kehittää tehokkaasti niin hengitys- ja verenkiertoelimistöä kuin lihaskuntoa.

Vesijuoksu on laji, joka sopii lähes jokaiselle kuntotasosta ja iästä riippumatta.

Kun seuraavan kerran menet uimaan, kuuntele mitä kehollasi on sinulle kerrottavaa.

Vesi on ylivertainen elementti kunnon kohottamiseen, painonhallintaan ja kuntoutukseen.