HYVINVOINTILUENNOT

Tarjonnassamme on omien asiantuntijoidemme liikunta-, ravinto- ja hyvinvointiluentoja. Luennot pidetään joko Urheiluhallien tai yrityksenne tiloissa. Kerro meille toiveet aiheista, joita haluaisitte luennolla käsitellä, niin me räätälöimme luennoistamme ryhmällenne sopivan sisällön.

Esimerkki Lisävireyttä liikunnasta ja ravinnosta -luennon sisällöstä:

  • Kolme varmaa linkkiä/vinkkiä, joiden avulla pystyt lisäämään liikuntaa jokaiseen päivään.
  • Syödä pitää joka päivä – mutta mitä ja kuinka usein, jotta vire säilyy ja paino pysyy hallinnassa.
  • Helpot käytännön ohjeet oman ruokailun muokkaamiseksi

Lisää luentoesimerkkejä:

  • Virettä elämään – voi paremmin
  • Liikunta osaksi arkea – toimivat vinkit eri kuntoisille
  • Vetreytä, vahvista, venytä – pysy hyvässä iskussa kaiken ikää
  • Lisävireyttä ravinnosta – laadukkaan syömisen täsmäohjeet

Hinta: 420 € + alv
Urheiluhallien tiloissa sisältäen kokoustilavuokran (luennon kesto 1 h)

TARJOUSPYYNTÖ