YHDISTELMÄTUNNIT

Lue lisää monipuolisista yhdistelmätunneista

Varaa tunti

CORE & VENYTTELY

Keskivartaloa vahvistavia harjoituksia ja venyttelyä.
Tutustu

IISI

Helppoja askelia ja lihaskuntoa.
Tutustu

KUNTO & VOIMA *

Helppoja askelia ja lihaskuntoa.
Tutustu

NISKA & SELKÄ

Vetreyttävää ja vahvistavaa liikettä.
Tutustu

REISI-VATSA-PAKARA

Tehotreeni reisi-, vatsa- ja pakaralihaksille.
Tutustu

STEP & BODY

Laudalle askellusta ja lihaskuntoa.
Tutustu

SYKE & FIT

Sykettä nostavaa intervalliharjoittelua.
Tutustu
Takaisin