VESICOMBAT™ (30 min)
Taistele, iske ja potki syvässä vedessä vesijuoksuvyön avulla. Veteen muokattu kamppailutunti, joka on saanut vaikutteita karatesta, nyrkkeilystä ja tai chista.
Tunnin hyödyt
Koko vartalon tehokas harjoitus kehittää sekä aerobista kuntoa että lihaskestävyyttä.
Mitä mukaan?
Uima-asu. Käytä uimalakkia tai suihku-myssyä mikäli et halua kastella hiuksiasi. Jos kastelet hiuksesi, pitkät hiukset tulee sitoa kiinni. Vesijuoksunvyön saat tunnin alussa.
