Haku

KUNTOTESTIT

Kuntotestissä kartoitetaan kunnon taso ja käydään läpi ohjeet jatkoa varten. Tavoitteenasi voi olla liikunnan aloittaminen, kunnon kohottaminen tai aktiivisen harjoittelun seuranta. Testiin tuloa ei tarvitse jännittää – testattavan oma kunto määrittää aina testin tason. Mikäli sinulla on terveydellisiä rajoitteita, mietitään yhdessä sopiva testitapa. Tervetuloa yksin, parin kanssa tai ryhmässä!

Varaa aika testiin

Pasilassa on 5 testipyörää, ja voimme testata 1–5 henkilöä samanaikaisesti. Ryhmät (6–20 henkilöä) testataan 5 hengen ryhmissä. Jos testattavana on yli 5 henkilöä, ole yhteydessä viimeistään noin kuukautta ennen toivottua testiaikaa. Vuosaaressa on yksi testipyörä, jolla on mahdollista tehdä yksilö- ja paritestejä.

Lähetä tiedustelu ajankohdasta alla olevalla lomakkeella.
Olemme sinuun yhteydessä mahdollisimman pian sähköpostitse. Vahvistuksen yhteydessä saat myös lisäinfoa käytännön asioista.

Testejä tehdään Pasilassa hallin aukioloaikojen mukaan ma–pe. Tarjolla on aamu-, päivä- ja ilta-aikoja. Viikonloppuisin Pasilassa tehdään ainoastaan ryhmätestejä, joista sovitaan erikseen. 
Vuosaaressa testejä tehdään ma–su aukioloaikojen mukaan.

Voit myös olla meihin suoraan yhteydessä tai laittaa yhteydenottopyynnön kuntotestaukseen liittyen: kuntotestit@urheiluhallit.fi.