8 paikkaa, 1 kortti

Valitse omat lempipaikkasi & -lajisi.

Ilman jäsenmaksua

Meillä liikut kerta-, sarja- tai kausikortilla, ilman jäsenmaksua.

Rento meininki

Siistit, toimivat tilat ja mukava henkilökunta odottavat sinua.

Uniikki

Ainutlaatuinen yhdistelmä uintia ja ryhmäliikuntaa.

Kuntotestipalvelut

Kuntotestissä kartoitetaan kunnon taso ja käydään läpi ohjeet jatkoa varten. Tavoitteena voi olla liikunnan aloittaminen, kunnon kohottaminen tai aktiivisen harjoittelun seuranta. Testiin tuloa ei tarvitse jännittää - testattavan oma kunto määrittää aina testin tason. Mikäli sinulla on terveydellisiä rajoitteita, mietitään yhdessä sopiva testitapa. Tervetuloa yksin, parin kanssa tai ryhmässä.

Firstbeat

Analyysissä selviää mm. stressin, unen, liikunnan ja elämäntapojen vaikutukset kehossasi. LUE LISÄÄ...

Kuntotestipaketti

Monipuolinen testipaketti sisältää kuntopyörä- ja lihaskuntotestit sekä kehonanalyysin. LUE LISÄÄ...

Polkupyörätesti

Helppo ja turvallinen testi, jolla mitataan aerobista kestävyyttä ja hapenottokykyä. LUE LISÄÄ...

Lihaskuntotestit

Lihaskuntotesteissä arvioidaan vatsa-, selkä-, jalka- ja ylävartalon lihasten kuntotaso. LUE LISÄÄ...

Kehonanalyysi

Mittaa kehon koostumuksen, mm. rasvaprosentin ja lihasmassan osuuden kokonaispainosta. LUE LISÄÄ...

UKK Kävelytesti

20-65-vuotiaille suunnatulla testillä kartoitetaan kuntoindeksi hapenottokyvyn avulla. LUE LISÄÄ...

Varaa aika testiin

Pasilassa on 5 testipyörää, voimme testata 1-5 henkilöä samanaikaisesti. Ryhmät (6 - 20 henkilöä) testataan 5 hengen ryhmissä. Jos testattavana on yli 5 henkilöä, ole yhteydessä viimeistään noin kuukautta ennen toivottua testiaikaa. Vuosaaressa on yksi testipyörä, jolla on mahdollista tehdä yksilö- ja paritestejä.

Lähetä tiedustelu ajankohdasta alla olevalla lomakkeella.
Olemme yhteydessä mahdollisimman pian sähköpostitse. Vahvistuksen yhteydessä saat myös lisäinfoa käytännön asioista.