Haku

KUNTOSALI

Tahdotko kehittää lihaskuntoasi ja pysyä virkeänä arjessa? Meille ovat tervetulleita kaikki, ikään tai kuntoon katsomatta! Jokainen kuntosaleistamme on varustettu monipuolisilla laitteilla (TechnoGym ja Matrix), joiden käytössä ohjaajamme auttavat mielellään. Tarpeisiisi räätälöity kuntosaliohjelma on oiva tuki harjoitteluun, ja halutessasi Personal Trainer auttaa saavuttamaan kaipaamasi tulokset. Kuntosaliemme ikäraja on 15 vuotta.

Kuntosaliohjaaja päivystää:

Töölössä 10.3. ja 17.3. klo 12.30–13.30 sekä 12.3. ja 19.3. klo 10.00–11.00 
Mäkelänrinteessä torstaisin 19.3.–30.4. klo 17.30–18.30
Kalliossa maanantaiisin 23.3., 6.4., 20.4. ja 4.5. klo 17.00–18.30

Tarjolla pieniä vinkkejä harjoitteluun ja laiteopastusta.